กาแฟสุขภาพ
โพสต์เมื่อ : 15 ก.ค 2564 เวลา 2:25 น.
ใครคือลูกค้าของกาแฟสุขภาพ ?
- สนใจและดื่มกาแฟเป็นประจำอยู่แล้ว
- ชอบความคุ้มค่า แตกต่างที่บำรุงสุขภาพ
ดื่มกาแฟทั้งทีต้องมีประโยชน์
กาแฟสุขภาพ สามารถใส่สารสกัดที่จำเป็นต่อการบำรุงสุขภาพและร่างกายได้หลากหลาย อาทิเช่น
1.สารสกัดที่มีจำเป็นต่อกระบวนการสร้าง กระดูก และกล้ามเนื้อที่แข็งแรง เช่น
Calcium L-Threonate(แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต)
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต เป็นสารที่สามารถดูดซึมได้มากกว่าแคลเซียมชนิดอื่นๆ เพราะสามารถรักษาคุณค่าของตัวแคลเซียมได้ครบถ้วน นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และ ยับยั้งการสลายตัวของกระดูก บริเวณกระดูกอ่อนและข้อต่อได้เป็นอย่างดี ทำให้การสร้างเซลกระดูก แข็งแรงขิ้นอย่างเห็นได้ชัด
แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต เป็นสารที่สามารถดูดซึมได้มากกว่าแคลเซียมชนิดอื่นๆ เพราะสามารถรักษาคุณค่าของตัวแคลเซียมได้ครบถ้วน นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และ ยับยั้งการสลายตัวของกระดูก บริเวณกระดูกอ่อนและข้อต่อได้เป็นอย่างดี ทำให้การสร้างเซลกระดูก แข็งแรงขิ้นอย่างเห็นได้ชัด
Collagen Peptide(คอลลาเจน แปปไทด์)
หน้าที่หลักของคอลลาเจนมี 3 อย่าง ด้วยกัน หนึ่งเรื่องของสุขภาพผิว สองช่วยทำทำให้หนาขิ้น เล็บแข็งแรงหรือไม่ตกหักง่าย และสุดท้าย เพิ่มความแข็งแรงแรงให้กับกระดูก กระดูกอ่อน และข้อต่อได้เป็นอย่างดี รวมทั้งบรรเทาอาการปวดข้ออีกด้วย
หน้าที่หลักของคอลลาเจนมี 3 อย่าง ด้วยกัน หนึ่งเรื่องของสุขภาพผิว สองช่วยทำทำให้หนาขิ้น เล็บแข็งแรงหรือไม่ตกหักง่าย และสุดท้าย เพิ่มความแข็งแรงแรงให้กับกระดูก กระดูกอ่อน และข้อต่อได้เป็นอย่างดี รวมทั้งบรรเทาอาการปวดข้ออีกด้วย
2.สารสกัดบำรุงสายตา และการมองเห็น เช่น
Lutein(ลูทีน)
ลูทีน เป็นสารสกัดสีเหลืองจากธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของจอประสาทตา ช่วยกรองแสงอันตรายต่อดวงตา เช่น แสงยูโอวีจากจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์ และ ช่วยป้องกันและชลอความเสื่อมของจอประสาทตา และเซลล์ประสาทที่ทำหน้าที่ในการรับภาพ
ลูทีน เป็นสารสกัดสีเหลืองจากธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของจอประสาทตา ช่วยกรองแสงอันตรายต่อดวงตา เช่น แสงยูโอวีจากจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์ และ ช่วยป้องกันและชลอความเสื่อมของจอประสาทตา และเซลล์ประสาทที่ทำหน้าที่ในการรับภาพ
3.สารสกัดที่จำเป็นต่อการปกป้อง ต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยในการทำหน้าที่ของภูมิคุ้มกันให้ปกติ เช่น
1.Shiitake Mushroom (เห็ดทางการแพทย์จากนอร์เวย์)
เห็ดชิตาเกะเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย และยังมีฤทธิ์ทางชีวภาพที่หลากหลาย ได้แก่ ฤทธิ์การต้านไวรัส ฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ฤทธิ์ต้านเชื้อรา ฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฤทธิ์ต้านมะเร็ง ฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอล จึงทำให้มีสรรพคุณต่างๆ ที่น่าสนใจดังต่อไปนี้
เห็ดชิตาเกะเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย และยังมีฤทธิ์ทางชีวภาพที่หลากหลาย ได้แก่ ฤทธิ์การต้านไวรัส ฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ฤทธิ์ต้านเชื้อรา ฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฤทธิ์ต้านมะเร็ง ฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอล จึงทำให้มีสรรพคุณต่างๆ ที่น่าสนใจดังต่อไปนี้
- ช่วยให้กระดูกแข็งแรง อุดมไปด้วยวิตามินดี ที่ช่วยดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส ไปบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง การรับประทานเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และป้องกันโรคเกี่ยวกับกระดูกได้เป็นอย่างดี
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เห็ดชิตาเกะมีสารเบต้ากลูแคน ที่จะช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง จากการศึกษาทดลองพบว่า การรับประทานเห็ดหอมวันละ 5-10 กรัม ติดต่อกันประมาณ 4 สัปดาห์ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นจริง
- บำรุงสมอง เห็ดชิตาเกะมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองหลากหลายชนิด การรับประทานเห็ดชิตาเกะจึงช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง และเสริมสร้างความจำได้อย่างดีเยี่ยม
- ลดความเครียด วิตามินบีในเห็ดชิตาเกะ จะช่วยควบคุมและปรับฮอร์โมนในร่างกายให้เกิดความสมดุล จึงช่วยลดภาวะเครียด และช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการตื่นตัวในการทำกิจกรรมต่างๆ นอกจากนี้วิตามินบีรวมที่พบมากในเห็ดหอมยังช่วยควบคุมการทำงานของระบบประสาทได้อีกด้วย
2.เบต้ากลูแคน
มีสรรพคุณ ในการช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยกระตุ้นเม็ดเลือดขาว ทำลายเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของมะเร็ง หรือลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง ทำลายเชื้อโรคในในระบบเลือดได้อย่างรวดเร็ว และช่วยกระตุ้นให้กระดูกมีการสร้างเม็ดเลือดขาว มีสรรพคุณเพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก
มีสรรพคุณ ในการช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ช่วยกระตุ้นเม็ดเลือดขาว ทำลายเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของมะเร็ง หรือลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง ทำลายเชื้อโรคในในระบบเลือดได้อย่างรวดเร็ว และช่วยกระตุ้นให้กระดูกมีการสร้างเม็ดเลือดขาว มีสรรพคุณเพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก
3.Acerola Cherry
อะเซโรล่า เชอร์รี่ มีความโดดเด่นในเรื่องของวิตามินซีธรรมชาติ ที่มีปริมาณมาก โดยให้ปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้ม 30-80 เท่า และมีสารอาหารอื่น ๆ ประกอบด้วย เช่น ไบโอฟลาโวนอยด์, วิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ, รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ
อะเซโรล่า เชอร์รี่ มีความโดดเด่นในเรื่องของวิตามินซีธรรมชาติ ที่มีปริมาณมาก โดยให้ปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้ม 30-80 เท่า และมีสารอาหารอื่น ๆ ประกอบด้วย เช่น ไบโอฟลาโวนอยด์, วิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ, รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ
4.เห็ดหลินจือ
- ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส
- ช่วยบำรุงสายตา
- ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยทำให้อายุยืนยาว
- ช่วยชะลอแก่ ชะลอวัย
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง
- ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น ให้พลังชีวิตมากขึ้น
- ช่วยส่งเสริมระบบการไหลเวียนของเลือดให้ดียิ่งขึ้น
5.ถั่งเช่า
- ช่วยปรับการทำงานของหัวใจ
- เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- ลดไขมันในเลือด
- ฟื้นฟูการทำงานของไต
- เสริมสร้างการทำงานของตับ
- บำรุงโลหิต
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด